必赢亚洲www365国际_如果感到人生很难,就好好睡一觉

作者:匿名 时间:2020-01-11 16:07:49;

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必赢亚洲www365国际,名家画廊 |俞致贞,字一云,画室名百花书屋,著名花鸟画家。曾任中国美术家协会会员,擅长工笔花鸟、草虫、蔬果。

无论成绩如何,都应该高高兴兴地上床恬睡。

不知你是否有这样的感受:也许我们白天都在为了生活奔波忙碌,但在某个夜深人静的晚上,当你回首过去,回首往事,回首这一路走来的经历时,或许会有些失落,有些感慨,也有些遗憾。

比如,有些人原本可以拥有的,但因为你的年少轻狂而轻易放开了对方的手。

比如,有些事原本可以促成的,但因为你的半途而废而失去了成功的机会。

比如,有些机遇原本可以抓住的,但因为你的粗心大意而错过了逆袭的可能。

有时,你总在想,如果人生可以重来,大概生活就是另一番美好的模样。

但你又是否知道,人生的分叉路虽然有千千万万条,无论你如何抉择,最终也只能过上其中一种生活,并且无论你思虑得多么周全,该遇到的挫折,困境和刁难都是不可避免的。

其实人这一生,总是很难圆满的。

无论是好的,还是坏的,都已经成为了过眼云烟。

无论是完美的,还是缺憾的,都难以再回头和弥补。

无论是欢喜的,还是厌恶的,都成为了难以更改的事实。

如果一味去跟自己较劲,除了徒增烦恼,再无其他益处。

所以还不如闭上眼睛,好好睡一觉。

让往事清零,让爱恨随意,让那些过去的过去,如此那些该来的才能来。

名家画廊 |俞致贞

人在夜晚,通常是会比较脆弱的。

也许在白天,你面对着很大的压力和挑战,依旧无所不能般地强撑着,丝毫不敢懈怠和放松。

但一到了夜晚,当你一个人走在下班回家的路上,当你独自面对四周一片静寂的房间,当你躺在床上辗转难眠时,想到自己每天吃过的苦、受过的累、吞咽下的委屈,就会莫名地感到难过,甚至伤心流泪。

可能有时你会找人诉苦,可能有时你会发条朋友圈展示自己的孤独无助。可能你把这些消极的情绪积压在心里,久久不能释怀。

但当你第二天起床,你就会为昨夜的矫情感到羞愧,甚至恨不得找个地洞钻进去。毕竟每个人都有自己的不容易,成年人就是要学会把哭声调成静音模式。

如果在夜晚感到孤独,感到疲惫,感到难以压抑的痛苦,请不要胡思乱想,也不要过度悲观,更不要自暴自弃,就关上灯,把一切烦恼和忧愁都抛置九霄云外,什么也不要想,什么也不必担心,静静地睡一觉就好了。

如果实在睡不着,看看书,听听音乐,或者写写日记,总之不要任由自己在低迷的状态下,沉沦或堕落。

人在夜晚,其实也是冲动的。

也许在白天,当你遇到一些麻烦和问题时,总会克制自己,尽量做到深思熟虑后,再做选择。

但如果当你晚上去想这些糟心事,就很容易情绪失控,甚至破罐子破摔,做出让自己懊悔的决定。

不知你是否遇到这样的体会:

有时当你在晚上,想起在工作中,受到了领导的责备,同事的排挤,客户的为难时,会越想越觉得气愤,然后想着辞职不干算了。

但真到了第二天,你睡醒以后,会庆幸自己昨晚幸好没有意气用事。

有时当你在晚上,想起在生活中,被一些不愉快的人,一些不顺心的事纠缠时,就会因一时浮躁,甚至想过大不了两败俱伤算了。

可真到了第二天,当你清醒以后,会怀着忐忑的心情去设想幸好昨晚没有鲁莽行事。

有时当你在晚上,因为一些无足轻重的小事,跟恋人和伴侣吵架时,你或许会因斗气提过分手,甚至也想过大不了一拍两散算了。

可真到了第二天,当你冷静以后,生怕就弄丢了那些对你来说,无比重要的人。

名家画廊 |俞致贞

其实每个人,在晚上时,心理都会难免变得更加敏感和脆弱一些。

所以当你为了一些人和事,感到悲伤和沮丧时,还不如好好睡一觉,等恢复体力和精力后,再做决定和选择也不迟。

大概每个人都曾有感到很难的时刻吧。

也许白天的我们,必须要去承受巨大的压力和负担,必须去扮好各种各样的角色,也必须要咬牙硬撑,甚至是佯装坚强。

但到了晚上,当我们仅仅面对自己,当我们不必去面对世界的纷繁芜杂,当我们可以有一口喘息的时间时,那时在白天积累下来的情绪,会一下子喷涌而出,让你倍感人生的艰难和痛苦,甚至严重到,感觉人生无望。

于是你很容易在夜晚憔悴和崩溃,也很容易因为一时冲动,做出后悔的决定,更容易在夜晚从此消沉下去。

记得有位作家曾说:“今日的事情,尽心,尽意,尽力去做了,无论成绩如何,都应该高高兴兴地上床安睡。”

夜晚是一个很好的调整、缓冲和疗愈的时间。

无论白天的你,感觉到多么身不由己和无可奈何,到了晚上,请不要再去过度思虑,也不要让自己陷入顾影自怜的情绪里无法自拔,更不能做出让自己懊悔终身的决定。

你就在夜晚,好好休息,不要抱怨,不要沮丧,也不要哭泣,当你睡饱了一觉,第二天醒来,就会发现自己“满血复活”,又开始开启全新的一天,为美好的新生活去全力奋斗和拼搏。

好好吃饭,好好睡觉,好好过好每一天,是我们对自己,最大的珍惜、温柔和善待。

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